李老头直接无视了徐浪的眼神，喂徐浪喝下汤水后，就在边上盯着，不许徐浪躺着或者坐着。

说来也怪，这汤水一喝进去，喉咙就感到一阵清甜，原本干得快冒烟的嗓子变得舒服多了，呼吸也变得顺畅，身上的肌肉没那么僵硬了，过了没多久，徐浪的身上渐渐恢复了力气。

徐浪不可思议的看了看李老头，非常好奇他给自己吃的是什么灵丹妙药？

按正常情况，这种运动超级过度的下场大多很悲催，不送到医院在床上躺个天说不过去。

结果一勺汤水下去就渐渐恢复正常，太神奇了吧。

缓了半小时，徐浪气息终于均匀了，他第一件事就是开口问道：“老头，你给我吃的是什么神药？”

李老头沉着应道：“什么神药，那是我花大价钱弄出来的强身健体丸，说你这身体太虚了，你还不信！我告诉你，这药丸可金贵着，回头这钱你可得还我。”

徐浪急眼道：“不是吧，老头你怎么这么小气，吃你几颗药丸还计较这么多。”

“哼，这药丸的材料用的都是名贵药材，制作不已，成本高了去，一颗的单价在十万以上，你说要不要计较。”

“一颗十万？你坑人吧？”

李老头冷哼道：“我可没功夫坑你，你要不是我徒弟，换做一般人，出一百万我都不卖。”

这是实话，这强身健体丸是李老头费劲功夫才练出来的，用的都是稀有的名贵药材，用一颗少一颗，现在也只剩下十几颗，用完可就没了，自然得好生利用。

徐浪听后直咂舌，不过他对这药的功效倒是一点没怀疑。

就冲着他现在还有力气跟李老头顶嘴，就足以说明这药的效果有多好。

回去的路上，李老头没要求徐浪跑了，而是领着他一路散步回去。

回到小院子后，徐浪早已饿得前胸贴后背，急匆匆的想要出门去买早点，但是被李老头给拦住了。

李老头从厨房里端了一碗黑乎乎的粘稠物体，塞到徐浪手上吩咐道：“从今天起，你一日三餐由我来安排，没我的同意，不可接触外面的食物，啤酒饮料决不能沾，烟也不能抽。”

徐浪闻了闻这碗里的粘稠物，英眉顿时一抽道：“老头，不带这么玩的，每天练身体这么辛苦，还不允许吃好喝好，烟酒也不能沾，这不是跟和尚一样吗？”

“咱们的境界可比和尚高远多了，你少抱怨，想早点出师就老老实实的听话，赶紧趁热喝了。”

“这黑乎乎的什么玩意啊？”

李老头虎着脸道：“你问那么多干嘛？叫你吃你就吃，为师又不会害你！”

徐浪没辙，只得硬着头皮吃下了一整碗的粘稠物体，这玩意不难吃也不好吃，味道怪的很，还真不知道是什么东西做成的。

早餐就是这一碗莫名其妙的东西，吃完后，徐浪就被拉到了后院，开始练拳脚。

老头教给他的都是一些传统的拳脚功夫，但是其中又做了改进，看似简单，实际上对身体的协调性和爆发力要求极高，像是太极拳加五禽戏加南拳北腿再加广播体操的综合拳术。

徐浪怎么练怎么别扭，哭着脸道：“老头，能不能教我一些实用的招数，这练的什么乱七八糟的？”

李老头却用这别扭的拳法狠狠的教训了徐浪一顿，徐浪捂着满头的包，再也不敢怀疑了。