封霄还是那句话，“你不适合，别想了，好好当你的公爵府公子就行了。”

封羽就不是个能吃得了苦的人，现在听故事听得兴奋一时兴起想当佣兵，属于古地球时期所谓的‘叶公好龙’，真让他去了，没多久就会觉得太辛苦，太折磨人而选择放弃。

“不试试怎么知道呢。”封羽还是不服气。

同样了解他性格的亚斯兰特刚想开口劝，就听封霄再次说道：“你想试，可以，先听一听浴火内部的人每天的训练强度，要是你认为自己能承受得住，可以先试一试，只要能坚持一周就随你。”

封羽眸色一亮，“那你说说你们佣兵团的训练强度怎么样？”他虽然咸鱼，但在帝都学院上学的时候每天也没少训练啊，成绩不说拔尖但也不差。

他就不信，野路子的佣兵团训练还能比得过帝国的军事学院？

封霄一看他的表情就知道他在想什么，在心里轻呵了一声，把萧潇拟定的浴火的每日训练项目说了一遍。

没任务的日子，每天最少半天的训练时间，其中包括但不限于体能训练，重力训练，异能对战，机甲对战，每一种训练都要进行至少一个小时，其中，重力训练强度最低在五倍重力环境下，最高目前能达到三十倍左右。

异能训练除非是像封霄和萧潇这种团里找不到其他同级别对手的会互相对战，其他人基本都要和实力比自己强的人对战一个小时，普通成员实力相对偏弱，这一个小时基本就属于被单方面碾压，挨揍挨一个小时。

机甲训练也差不多是这个套路，高强度的对战会极快地消耗精神力和异能，基本一个多小时的对战下来人都能虚脱。

而这还只是最基础的训练。

封霄，萧潇，以及其他高层们基本都会在这个基础上再加训两个小时以上，其中，萧潇更是基本每天十个小时训练起步。

睡眠时间最多七到八小时，更多时候只需要六小时深度睡眠就足够，刨除这些时间后剩下的，才是真正放松休息的时间。

因为萧潇有意低调，封霄没特意强调她的训练时长，但其他人的训练强度也足够让封羽听得跌掉下巴。

另外三人也听得神色变了变。

这强度，就算是在军部也不一定这么厉害。