跑完二十里，许铭和吴言含走到了就近的一个食堂。</p>

好在的是还没有过饭点，虽然菜剩下没有多少了，但也能够填饱肚子。</p>

就是许铭和吴言含差一点因为一根鸡腿再次打了起来。</p>

好在的是食堂大妈一刀下去，把鸡腿完完整整地分成了两半。</p>

两世为人，许铭还是第一次见到刀法如此精准的食堂大妈。</p>

这个大妈肯定不好惹，平时抖勺的时候，估计都没人敢多嘴。</p>

午饭加上午休时间，一共是半个时辰。</p>

因为许铭吃的比较晚，所以刚吃完饭还没一会儿，就又要开始训练了。</p>

训练的项目主要分为三个大类。</p>

一个是体能。</p>

一個是锻体。</p>

一个是拳招。</p>

体能顾名思义，就是进行一些耐力跑，一些举重，连续冲刺，拉树桩等等......</p>

每个人的每一次体能锻炼，都会被记录在一块叫做浮屠牌的牌子里面，教官会针对性的给你做体能的调整，增强你的强项，弥补你的弱项。</p>

锻体又名磨皮、炼骨，听说是要跟魔兽或者是教官对打，让你挨打挨多了，就更皮糙肉厚了。</p>

另一个拳招就是你修行的拳法了。</p>

血浮屠的军人必须修行浮屠拳，大开大合，气势凶猛，且可以配合军阵，起到一加一大于二的作用。</p>

此外你还可以修行另一种拳法，想学什么就去军寨的拳法楼挑选，全部对外开放，里面的拳法都是武国从世间各地收集起来的，品级都不低。</p>

许铭就不选了，王家的《开天拳》许铭很满意，之后再配合练习浮屠拳就行了。</p>

话说回来，这个军寨真的很大！</p>