放在未来的中国，瑜伽的主要联系者也是女性，男性去练瑜伽的并不多，所以陈强对于瑜伽只能算是有所了解，让他教别人练瑜伽，水平还是差了几分。瑜伽这种东西，对于专业性还是有所要求的，最起码得是专业的瑜伽教练，才能教别人练习瑜伽。
陈强健身房里的普拉提训练，都是专门把约瑟夫-普拉提请来坐镇，要是陈强在健身房里开设瑜伽课程的话，还不得去印度专门请个瑜伽大师来？有那个功夫，陈强还不如多开几节动感单车的课程。
瑜伽课程被陈强否定掉以后，他马上想到的就是健美操。
上世纪七八十年代，彩色电视刚刚逐渐的在美国普通家庭中普及，那也是健美操兴起的时代，当时美国的电视节目中，经常会出现那种三个烫着卷发，带着头戴，穿着紧身运动服的美女，前面一个后面两个的站位，在跳健美操。而在电视机前，则是无数的美国家庭主妇在跟着电视机一块跳。
到了后来，甚至有很多男性也加入到健美操的行列中，他们穿着紧身背心和紧身短裤，一起跳健美操。那种舞蹈动作加上音乐，洗脑程度不亚于现在的广场舞。即便是现在去搜索隐性上搜一下，也能找到美国八十年代健美操充满魔性的视频。
七八十年代的美国，健美操很火，不仅仅是普通人，连好莱坞的女性也会专门出一些跳健美操的录像，来吸引更多的粉丝。这大概就像是现在那些蹭热度的网红，什么话题热就蹭什么。然而健美操，却在美国“热”了整整二十年！
很多的国内外影视节目中也有跳健美操的场景，比如星爷的《整蛊专家》，就有一个场景，达叔和华哥想要取星爷的血来一个滴血认亲，而当时星爷正在随着电视机里的健美操不断扭屁股。
未来这种健美操也传播到了国内，在九十年代，电视机上也经常会有带着观众跳健美操的节目，甚至有些是在七点联播之前的黄金时间，这足以说明当时的健美操有多么的火。
既然健美操一定会火，那么陈强也打算将健美操引入到自己的健身房中，而且作为一项专门对女性会员开放的课程。
在陈强的计划当中，等过一段时间，他会招聘几个女健身教练，专门开设一些女性课程，为女会员服务。如今埃丝特主动要求要当健身教练，陈强干脆就把健身操交给埃丝特，让她开设一门女子健身操的课程。
埃丝特是运动员出身，身体素质和柔韧性都是可以的，显然是一个当健身教练的好材料。而且埃丝特还那么的年轻，那么的漂亮，整个人都充满了青春的活力，让她带着一群女学员跳健身操，是再合适不过的了。
不过跳健美操，也需要一套富有激情的音乐，莫扎特和贝多芬那种高压音乐，用来骑动感单车不行，用来跳健美操也不行。于是陈强再次找到音乐人路易斯-乔丹，希望路易斯乔丹可以为健美操谱写专门的音乐。
有了上次的合作，路易斯-乔丹也知道陈强想要的是那种类型的音乐，这一次路易斯-乔丹显得更加的得心应手，他很快的完成了健美操音乐的创作。
……
陈强健身的公告栏上又出现了新的告示。
“又要开设新课程了么？”
“这里开设新课程的频率可真高啊！”
“这次是什么？塑体健美操？”
“这个课程的教练叫埃丝特-威廉姆斯，是个女的啊！”
“女健身教练，不知道长得漂亮么！”
“埃丝特？最近出现在陈强身边的那个美女，好像就叫埃丝特吧，难道是她？”
“那个是个大美女啊，就算是那些演电影的女明星也不如她长的漂亮，如果真的是她做教练的话，我肯定会去报名这个课程的。”
“你想得美，你看这后面说了，仅限女士报名，你想要去上这个课程的话，除非你愿意把下面切掉，哈哈哈！”
……
男性会员们的专注点是美女教练，而对于女性会员来说，他们看到的却是其他的东西。
比如塑形，比如美体，比如减脂，甚至陈强还在广告中说明，这种塑身健身操可以促进人体的新陈代谢，改善皮肤质量，让人变得更年轻！
事实上这也不算是忽悠，适量的运动本来就会让人保持青春，未来的媒体里不也经常有那种四五十岁的大妈，因为经常健身，所以看起来像是二十来岁的。当然他们有没有整容，咱们不知道也不敢问，照片有没有PS，咱们也不知道也不敢问，但经常健身的人，的的确确比同龄人要显得年轻一些。
对于女性来说，塑形、美体、减脂、变年轻，这些的确是太有吸引力了，光这几句广告词，就让那些女性会员们看的蠢蠢欲动！
而当塑身健美操的教练埃丝特出现在这些女性会员面前时，更让他们坚信，这个塑身健美操真的会有效果。
正如之前所说的那样，十八岁的埃丝特有着不逊色于电影明星的容颜，浑身上下都充满着青春的活力，而且作为一个运动员，她的身型是很健美的。这样一个年轻、漂亮而且身材健美的教练，简直就是塑身健美操的活广告！
健身教练这一行，是很看形象的，如果某个健身教练长的很强壮，身材很棒，那么顾客的第一印象就觉得这个健身教练值得信任；而如果某个健身教练是个油腻的大叔，顾客看了以后心里面也会打鼓，怀疑这人行不行。
就比如两个教塑身操的健身教练站在你面前，一个是胸大屁股翘的美队，一个是挺着啤酒肚的雷神，如果你不是阿斯加德人，那你一定会选择美队当你的塑身教练，如果你是阿斯加德人，你大概会犹豫一下，给雷神说一句“对不起我的国王”，然后选择美队当你的塑身教练。
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