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“咳！那个……”平子站起身拍了拍身上的土，假装什么事都没发生过的样子，“虽然日世里经常干些不靠谱的事，但这话确实是真的。”

“前面那句废话不用讲。”日世里幽幽地回了句，回头对一护继续训斥道：“简而言之，你如果想学习控制虚化，就给我上去踩！明白了吗，死秃子！”

明白？对一护来说能明白的就只有日世里最后那句话，至于为什么控制虚化一定要踩那台破烂跑步机，虽然日世里讲了但他还是没明白。

不过看平子和日世里的样子似乎是真的，一护无奈地走上面前的跑步机，谁能想到他的修炼居然是从踩跑步机开始？

“这玩意要踩多久啊？”

“问那么多干什么，反正我不让你停下来就一直踩！”日世里朝一护吼了句，转头想告诉平子让他好好监督一护，却看到对方朝门外走去，“喂，这么晚你要去哪，平子？”

“不去哪，就随便溜达溜达，这里太闷了，出去透透气。”

这破仓库连玻璃都是烂的会觉得闷？日世里不开心地撇了撇嘴，想偷懒也不要找这么敷衍的借口啊！

平子离开仓库走了十分钟左右，重重吐了口气，好像真是仓库周围的空气太闷了。从裤兜中逃出一部手机，不用思考就拨了出去。

“喂？”

“都安排好了，一护那小子已经开始控制虚化的修炼了。”平子平静地说着，日世里的那台跑步机烂虽烂，但的确是安全掌控虚化的必要条件。

对死神来说虚化是种侵略，如同身体中诞生的第二个人格，只是这个家伙注定是暴戾疯狂的，不会与你好好共处一定要将原本的你彻底吞噬。

消灭它是一种办法，可经过浦原的尝试证明了这不可能，所以另一种办法应运而生，那就是控制虚化，也就是在两个人格中建立一个绝对的主次关系。

可就跟平子对一护所说过的那样，控制虚化并不是想想就能做到的事，用日世里的话是要一点点建立合适的对抗环境，让平子来说更贴近于适应二字。

其实一护如果再成熟些懂得思考也能发现虚化的端倪，越是激烈的战斗虚化就越是严重，可这个过程总是由冷静到失控。

如果能让这个过程尽量地抵达冷静到失控的临界点，并不断将临界点后延适应虚化带来的失控，也就相当于控制虚化了，而日世里的跑步机就是尽可能地提供这样一个临界点。

通过不断消耗灵压的方式模拟一个个微型战斗，当灵压弱到一定程度时虚化出现，再一点点贴近临界点去尝试控制虚化。

当然了，方法不止这一个，只是这一种最为稳妥，也是危险性最低的办法。