这便是大世界吗，还是玄荒大世界的炼精大境就不逊色于东辕大陆的炼气阶段。

不管怎样，这对祝无恙来说显然是一件天大的好事儿，作为一座远超东辕大陆的大世界，祝无恙的一举一动都能够在这里获得不菲的突破石，如此一来他就能够赚取到更多的突破石了。

不像在小世界的时候，获得的突破石往往比东辕大陆少很多，即便是颠覆世界这样的大事件，获得的突破石也有限，远远赶不上东辕大陆做出类似的事件。

但是仔细想想这也正常，既然在小世界的时候同样的举动获得的突破石比东辕大陆少了很多，那么在这个比东辕大陆层次高了很多的大世界，同样的事件自然也应该获得更多的突破石了。

当然，在修炼晋升的过程中，消耗的突破石也远胜东辕大陆同时期，真是有得有失。

祝无恙无奈地摇了摇头，继续开始提升自身的实力。

练皮……

练肉……

练筋……

练骨……

……

这是外锻四层，花费了几百突破石以后，祝无恙的实力顺利地晋升练骨圆满，至少稍作适应，祝无恙就开始冲击瓶颈桎梏。

突破石化作的奇异力量和体内的气血之力层层渗透，很快就冲破了桎梏，达到了五脏当中，这也意味着祝无恙的实力踏破了外锻四层的瓶颈桎梏，进入了内炼四层中的练脏之境。

所谓练脏，练的便是五脏，心肝脾肺胃！

练皮让修炼者皮膜坚韧，宛若牛皮；练肉让修炼者肌肉匀称，力量大增；练筋让修炼者一举一动反应迅捷，身体柔韧；练骨让修炼者洞穿力惊人，防御力也暴增很多……

外锻已经能够给修炼者带来这么多好处，更何况是内炼，五脏的锤炼能够让修炼者呼吸悠长，体力为之暴增，所谓跳跃如奔马，便是如此。

仅仅花费了半个时辰，祝无恙就将五脏锤炼完成，踏入了练腑阶段，继续耗费突破石开始修行。

练腑便是锤炼六腑了，花费了半个多时辰，祝无恙便完成了练腑的修行，然后是练骨髓，所谓武功入髓，说的便是练骨髓。

因为对于骨髓的锤炼，不仅仅需要气血的力量，还需要足够厉害的技巧，这样才能够将气血之力通达骨髓，从而实现骨髓的锤炼。

武功入髓，说的便是这个道理。

想要顺利地练髓，单单凭借功法可不够，还需要足够的技巧。

但是对于战斗技巧堪称一代宗师的祝无恙来说，这点儿难度根本算不了什么，数遍拳法打完，祝无恙的练髓就顺利地完成，踏入了练髓阶段，开始了换血的修行。

所谓的换血汞浆、易经洗髓说的便是这个阶段，一旦换血完成的话，修炼者的综合素质将获得一次小小的飞跃，甚至有些运气好的连天赋资质都所有改善，可见这个阶段的重要性。