人的身体有上、中、下三个丹田。下丹田在气海穴，用以储存通过呼吸吐纳术汲取的天地间的纯粹能量。几乎所有的内功心法都是建立在下丹田这个基础之上的，因为它代表的就是力量。当下丹田修炼到至高境界，就能产生排山倒海、天下无敌的威力。

中丹田在膻中穴，你那个世界的古代那些提倡“金丹大道”的炼丹方士们就是通过它来调配控制身体各部所蕴涵的阴阳五行之气，最终达到长寿的目的。很多的养身术、房中术就是以中丹田为基础的，他代表的自然就是生命了。当中丹田修炼出“金丹”后，就能真正的长生不老了！

代表精神的上丹田在眉心，它是传说中那些“**术”“读心术”的基础。但凡想要成仙的修士们炼的都是这里，他们渴望通过精神的锻炼能抛弃沉重的**，在获得永生的同时，还能自由的翱翔于宇宙。

这或许是陆沉最大的幸运之处！

陆沉就这样的生活着，每天小丫鬟定时的给陆沉送饭，陆沉也大致的了解到这个大陆以及自己所占据的身体的一些情况！

现在的陆沉已经不是在地球，而是在一个叫海蓝的星球，海蓝星球是由凡星大陆，丹伦大陆，西方大陆组成，而陆沉现在则是在凡星大陆之上。

这个大陆上是一个以武为尊的世界。武者也有明显的等级划分，初级练习者——武徒——武士——武师——武尊——武皇——武帝——武神，除了初级练习者之外，其余各阶段都分高，中，低三个阶段，划分的途径则是以自己身体内的武能来确定。

陆沉没有想到自己所占据的这个身体，竟然也姓陆，并且名字也叫陆沉，而陆家乃是凡星大陆上北方帝国的一个世家，还是赫赫有名的四大世家之一！而陆沉乃现任陆家家主陆鼎天的儿子，不过却不是正房所生，而是偏房所生。

世家乃是有尊卑之分，陆沉一出生就是哑巴，并且还算是一个废人，不能习武，比废人更加的被当做是废物，就算他的母亲在受到宠幸，那也没有任何的意义，当他出生的时候，他的母亲还照顾他，可是当他两岁的时候，他的弟弟出生后，他就在也没有得到任何的关怀，而一直由奶娘照顾，当五岁的时候奶娘不幸病逝，陆沉则一个人独自的生活，这间屋子还是陆家给陆沉唯一准备的房间，虽然是废人，但是还是陆家的种，只不过再也没有人关心过他罢了，而且时常的被人欺负，而陆沉之所以能够占据这附身体还是因为他刚刚被陆家其他的子弟给砸破了脑袋。

陆沉没有想到这小家伙的身世竟然这样的悲惨，自己当年虽然全家被杀，但是童年父母的照顾却无微不至，陆沉也不由的为这小孩流下了眼泪！

“竟然我占据了你的身体，我会帮你报仇”陆沉紧紧的握住了自己的拳头，心里默念道。

陆沉知道在这个以武为尊的世界里，实力是最重要的，而他还发现，自己的喉咙处并不是天生的哑巴，而是有人将自己的喉咙从出生的时候，就用结脉的手法给封了起来，来人还真的歹毒竟然会对一个刚出生的孩子出手！陆沉需要打通自己喉咙处的结脉，可是却是一件很不容易的事情，因为他现在体内一点真气都没有，他还在找自己需要修炼怎样的武学功法，自己前世修炼《寒冰玉决》根本是不适应现在目前自己这个身体，因为前世他的经脉很宽松。

因为他的经脉堵塞的太厉害了。

不过他却在自己所接触的武学之中找到了一本适合自己的修炼的功法，是一种修炼经脉的功法【八脉轮回】。

这本功法乃是在自己的八个经脉之处修炼，当一处经脉修炼完成的时候，则出现一股莲花，在经脉之中扩充经脉，八脉具修完成，则是形成八朵莲花，八朵大成之后，会出现什么情况，陆沉不知道，因为这乃是他得到的一本古籍，并没有修炼过，不过却是他现在最适合的功法。

而据陆沉了解，这个世界上的功法还是分等级的，一级到九级来划分的，一级到五级的功法乃是算是平常的功法，但是六级以上的功法平常人很难弄到。不过这跟陆沉没有丝毫的关系，因为他有自己的武学。