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做个内心强大的人，接受世界的所有馈赠。闲看花开花落，慢品人间烟火。人生不过三万天，借副皮囊而已。岁月不会饶过谁，该老的老该走的走

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心简单点，生活就简单点。心若复杂，生活就充满了痛苦。努力过后得失随缘，自在随心。我们能做的就是放宽心，照顾好自己的健康和情绪

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不要总是觉得，这个世界怎么这样子？这个人怎么这个样子反过来要想，这个世界就是这个样子，这人就是这个样子。就接受这个现实，不要自己心里太拧巴

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有人的地方就有是非，有是非的地方就有摩擦。抱怨也没用，要明白能影响你的，往往是自己的太在意。能伤害你的，往往是自己的想不开

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生活中少去管闲事，凡事不要强出头。保持松弛感，多运动多冥想，放空自己。经常阅读和写作，阅读能使人内心平和。写作可以把自己的苦闷，和不满发泄出来