“重剑内功修炼秘诀”两个先决条件，一个是强横的身体条件，第二个是打通相关经络穴位，为吸收击打力量打开一条通路。

陆岩是修炼易筋经》的，本来就不是纯修内功的武功，修炼易筋经》不但会增强内力，身体也更加强横。

陆岩现在的身体条件，已经可以尝试“重剑内功修炼秘诀”。

至于打通经络穴位，九阴真经》是专门干这个的，作为武学的百科全书》，修炼各种不同的高深武功，需要打通不同的穴位经络。

九阴真经》可以说将人体穴位经络研究了一个彻彻底底，点穴解穴，都让其他武功望尘莫及。

陆岩记住独孤求败“重剑内功修炼秘诀”需要打通的经络和穴位，拿了青釭剑，便下了剑冢。

神雕已经在山脚下等很久了，看到陆岩拿了青釭剑下来，眼神中明显有些失望。

陆岩不用通鸟语，都知道这只大雕心里在想什么，自己买椟还珠了呗。放着最好的玄铁重剑不拿，却拿了一把很普通的青釭剑。

不过神雕也没表示什么，没再管陆岩，转身离去了。

陆岩明显感觉到，神雕对他，不像原著中神雕对杨过那般。好像缺少点什么，应该是感情。

神雕对杨过不止是报恩，也有感情。

神雕对陆岩却只有报恩，没有感情。

说到底，神雕已经通人性，它感觉到了陆岩击退菩斯曲巨蟒，并不是真正在帮它。

神雕的态度，让陆岩有些失望，不过也没强求，现在练功要紧。

陆岩来到瀑布之下。脱了衣服后，直接坐进瀑布之中。

“濮”

“濮”

“濮”

瀑布打在陆岩背上，如一坨坨大石头砸下来一般，撞击得陆岩后背生疼，脑袋发蒙。

不过好在身体够强，陆岩勉强还能承受住。

按照通俗版“重剑内功修炼秘诀”解释，这个程度的打击感，就是最合适的，能逼近身体承受极限，又不给身体造成严重伤害。

陆岩盘坐在瀑布下水潭中央的一块礁石上，开始运转九阴真经》。带着强横的易筋经》内力，冲击神庭、膻中、曲骨、期门、商曲、志室、涌泉等穴位。

一条条经络通路被陆岩打通。

别看陆岩打通这些通路很轻松，那是因为他的内功已经堪比这个世界最顶级的高手，加上九阴真经》的辅助，才有这样的效率。

换了普通人，没个四五年，就算是练武天才，也别想打通这些经络穴位。

打通经络通路后，陆岩开始运转“重剑内功修炼心法”，经络仿佛敞开的漏斗一般，开始吸收瀑布击打在陆岩身体上的力量。

这些力量通过穴位进入经络，再被陆岩内里引导，进入周天运行，最后被易筋经》逐渐炼化，汇入丹田，便成了陆岩本身的内力。

修炼速度没有陆岩想象的快，但是也比按部就班练习易筋经》和九阴真经》快一点。

如果易筋经》和九阴真经》成就一名武功高手，需要四五年时间。那么独孤求败的“重剑内功修炼秘诀”只需要两三年时间，大概缩短一倍的时间。

因为陆岩是用易筋经》横练身体作为基础，身体条件本就强横，可以直接“挨打”。